Tri najsigurnija načina za odmrzavanje mlevenog mesa
Ako imate sat vremena i ako imate 5 minuta…
Koju vrstu namirnica ne bi trebalo da podgrevate
Mogu da budu opasne po zdravlje
Hrana koja ima negativnu kalorijsku vrednost – više potrošiš dok je variš nego što si uneo
Da li je hrana sa negativnim kalorijama istina ili mit?
Kako sprečiti trovanje hranom
U susret 1. maju
Namirnice koje u stvari nisu posne!
Namirnice koje definitivno nisu posne, a uporno ih jedete
Proverite ih dva puta: 9 namirnica od kojih ljudi najčešće dobiju trovanje
Liste namirnica koje su najčešće kontaminirane i saveta kako ih bezbedno konzumirati
Za kilažu je ključno da znamo koliko se dugo koja hrana vari, pogledajte primere
Sirovo povrće – 30 minuta, svinjetina – 5 sati
Idealno vreme za obrok
Ako želite da održite kilažu…
Koliko dugo meso zapravo sme da stoji u zamrzivaču
Nema svaki komad mesa isti rok trajanja, a koliko dugo meso sme da bude zamrznuto zavisi i od vrste mesa
Kako preživeti sezonu slava i praznika bez viška kilograma
Sezona slava ne mora da donese i višak kilograma