Besplatan pilates za trudnice

U sklopu Škole roditeljstva u Centru za majku i dete ponovo počinju besplatni časovi pilatesa u Savetovalištu za trudnice.

Termini su prvog i trećeg utorka u mesecu, nakon predavanja ginekologa i ginekološko-akušerskih sestri.

Beseplatno pilates vežbanje organizuje Udruženje Roditelj u saradnju sa ginekolško-akušerskom i patronažnom službom Centra za majku i dete. Vežbe vodi članica Udruženja, profesorka fizičkog vaspitanja i instruktorka prenatalnog pilatesa Ana Bralović.

Vežbe su sigrune za trudnice i jačaju se mišići koji doprinose bolje držanju i smanjenju bolova. Pre dolaska na prvi trening, trudnicama se preporučuje da se posavetuju sa svojim izabranim lekarom.

Izvor: uzice.online