Zanimljivosti
Evo zašto ne treba da se tuširate svakog dana
Kako svakodnevno tuširanje šteti našem zdravlju
Ako se ne tuširate svakog dana, ali tu informaciju čuvate za sebe kako vas ne bi prezrivo gledali – niste jedini.
Istraživanja kažu i da ste doneli ispravnu odluku, jer izbegavanje sapuna i šampona nekada može biti dobro za zdravlje.
Učestalost tuširanja inače je tema o kojoj svako ima mišljenje. Mnogi ljudi koji se tuširaju svaki dan misle da je izbegavanje tuša nezdravo i pogrešno, a na one koji se ne tuširaju svakog dana gledaju kao na smrdljive i masne osobe.
Svakodnevno tuširanje neće doprineti zdravlju. Ljudi koji imaju problema sa kožom odavno su primetili da preskakanje tuširanja može pomoći kod ekcema, a dosta njih misli i da ređe pranje kose, vlasi čini sjajnijom i lepšom.
Kakva je vaza između zdravlja i manje tuširanja? Prirodna ulja ljudskog tela koja štite kožu isperu se toplim mlazevima vode, posebno kada je vrela voda u kombinaciji sa agresivnijim kupkama ili sapunima.
Bez tih ulja, koža je podložnija bakterijama i virusima, a može izgledati i suvo i grubo.
Naravno, koliko često treba da se tuširate zavisi od vašeg nivoa aktivnosti, da li i koliko vežbate, šta jedete, kojim se intenzitetom znojite, čime se bavite, koje je godišnje doba…
Ako baš volite da osetite dodir vode iz tuša svakog dana, skratite vreme tuširanja i izbegavajte hemijske proizvode, već koristite samo vodu. Rastući trend je takođe primena specijalnih ulja za tuširanje.
Osim kupovnih, možete koristiti i smešu koju ste sami napravili od kokosovog ulja u koje ste dodali neku kap ulja pomorandže ili ruzmarina.
Ali, ipak postoji jedan deo tela koje nikada ne smete preskakati kada je pranje u pitanju. To su ruke.
”Poželjno je da se ruke peru dovoljno često, uz tuširanje ili kupanje svakog drugog dana. Kupanje je prihvatljivo i dva puta nedeljno, ali u slučaju da redovno koristimo bide”, savetuje profesor dr Džon Oksford sa medicinskog fakulteta ”Kraljica Marija”.
Izvor: b92.net
-
Vesti2 days
Ako izgubite lična dokumenta, nova će vas koštati i do 15.000 RSD
-
Hronika7 days
Uhapšena bankarka iz Užica
-
Vesti7 days
Danas su Mladenci
-
Vesti5 days
Da se ne zaboravi!
-
Vesti21 hours
Lažna vest o crvenom kombiju u Krčagovu
-
Vesti3 days
Jelena Luković: “Hvala vam!”
-
Vesti2 days
Ko ne može da se podvrgne poligrafskom testiranju?
-
Vesti4 days
Alkohol nije postan
-
Vesti3 days
“Znate li zašto smo vas zaustavili?”: Kako odgovoriti na ovo pitanje saobraćajne policije
-
Vesti7 days
Nove cene goriva(22.03.)
-
Vesti3 days
Koliko često sme da se radi rendgen?
-
Reportaže7 days
Najtata