Nažalost, perutanje kože po povratku sa letovanja je neizbežno. Posebno ukoliko ste malo izgoreli na suncu ili pak, naglo pocrneli. Ovo perutanje je normalan proces koji naše telo radi svakodnevno, samo je nakon letovanja deluje pojačano. Zašto je to tako i kako možemo pomoći svojoj koži tokom ovog perioda, saznajte dalje u tekstu.
Zašto je perutanje kože pojačano posle letovanja?
Iako je tamniji, bronzani ten nakon sunčanja lep i svi ga priželjkujemo, preterano izlaganje suncu isušuje kožu, ma koliko god se mi mazali da se zaštitimo. A ukoliko provodite puno vremena sunčajući se, zdrave ćelije brže i u većem broju izumiru. Tako da ste dobro primetili da je ovaj proces pojačan i telo u većoj količini odbacuje mrtvi sloj ćelija u ovom periodu.
Može se reći da naša koža nakon letovanja pati, posebno ako smo izgoreli na suncu, ili naglo dobili tamniji ten. Koža je iz ovih razloga posle letovanja dehidrirana i potrebna joj je posebna nega.
Ultra ljubičasti zraci kojima se izrazito izlažemo na letovanju, ozbiljno štete našoj koži. Upale kože, koje nama ne deluju toliko strašno, vode ka procesu koji je poznat kao programirana smrt ćelija. Tada se ćelije kože gase, jer su previše oštećene kako bi funkcionisale kako treba. Svako crvenilo, posebno guljenje kože, je jasan signal da je došlo do oštećenja kože.
I tako nas naše telo štiti, oslobađajući se mrtvih, nepotrebnih ćelija. Jer ukoliko neke od mrtvih ćelija ostanu i telo ih se ne reši, one funkcionišu sa oštećenim DNK i mogu da postanu kancerogene.
Dobra vest je što koži možemo pomoći posle letovanja – održati je zdravom i hidriranom, čak i posle letovanja.
Piling
Verujemo da je svakoj od nas teško da prihvati da se preplanuli bronzani ten ne može zadržati tokom čitave godine, a dodatni je stres kada primetimo da se koža ljušti. Kada se koža ljušti, to znači da je boja počela da se skida. I nakon svakog letovanja kao da nas neočekivano zadesi guljenje kože i svaki put ponovo prihvatamo da je ovo prirodan proces. A koži ćemo najviše pomoći ukoliko uradimo piling tela. Ovim ćemo sprečiti neujednačeno perutanje kože koje dovodi do šarenog tena.
Hidratacija nakon tuširanja
Budući da je koža isušena posle letovanja, potrebna joj je posebna nega. Zato je hidratantno mleko za telo mora da bude obavezno nakon svakog tuširanja. Osim toga, kako hidratacija ne dolazi samo spolja, povećajte unos vode kako biste se hidrirali iznutra.
Izvor: nova.rs
