Većina nas može lako prepoznati otvoreno agresivnu osobu koja voli da kritikuje, omalovažava ili vređa, ali to može da bude malo teže kada je u pitanju neko ko je pasivno-agresivan. To je zbog toga što ovo ponašanje podrazumeva prikrivenu agresivnost, odnosno ima efekat na vas iako niste u potpunosti sigurni zašto.

Ukoliko vam se jednom desi da imate osećaj da nešto nije u redu, to može biti slučajnost, ali, ukoliko se to ponavlja, mnogo je verovatnije da je u pitanju pasivna agresija. Ona se ogleda u indirektnom izražavanju neprijateljskog stava kroz suptilne uvrede, tvrdoglavost ili namerno neispunjavanje zadatih obaveza. Ponekad je teško shvatiti da je došlo do ovog  ponašanja, zato vam predstavljamo pet znakova koji će vam pomoći da odmah prepoznate pasivno-agresivnu osobu.

1. Tretman ćutanjem

U svom najtipičnijem obliku, ovo ponašanje podrazumeva ignorisanje druge osobe, odbijanje da odgovorite na njena pitanja, ili potpuno poricanje njenog prisustva. To ponašanje je čak više eksplicitno nego pasivno-agresivno, ali postoje i manje očigledni oblici.

Na primer, neko od kolega vam se možda neće javiti u prolazu, što može biti slučajno ili namerno. Ukoliko se ponavlja više puta i dešava i tokom sastanaka ili drugih zajedničkih aktivnosti, moguće je da ova osoba namerno ignoriše vaše komentare ili prisustvo. Međutim, treba biti oprezan jer se to ne može utvrditi definitivno.

2. Suptilne uvrede

Svima je jasno kada nas neko otvoreno vređa, ali prikrivene uvrede mogu dabudu mnogo komplikovanije ili podmuklije. Neko se pravi da vam je dao kompliment, a u stvari je to prikrivena uvreda. Na primer, vaš izveštaj je pohvaljen, ali vam je rečeno da je „skoro pa kao od nekog vašeg kolege ili koleginice“. Ili se može nadovezati na nešto što smatra vašom slabijom tačkom, na primer tako što će više puta pominjati fakultet koji ste završili kao znak ga smatra neadekvatnim ili nedovoljno kvalitetnim.

. Mrzovoljnost

Neprijatno je biti u okolini ljudi koji su namršteni, nervozni ili nestabilni, a još više kada oni to čine suptilno. Na primer, neko će vam odgovoriti na komentar ili pitanje mrzovoljno, neće se osmehivati čak ni kada se ostali smeju i prosto „mračiti“ prostoriju. Ovakvi ljudi se često žale na mnoge stvari i ljude i zbog njih se drugi mogu osećati loše jer ne znaju šta tačno nije u redu i šta je dovelo do toga.

4. Tvrdoglavost

Tvrdoglavost može biti dobra lična osobina koja vam pomaže da se borite za sebe i istrajete u putu do nekog cilja, odnosno predstavljati upornost. Međutim, postoje ljudi koji koriste svoju tvrdoglavnost samo kako bi nekog kaznili ili nervirali, bez preteranog razloga za to. Oni će braniti svoje stanovište pravim argumentima, ali cilj im je da vas iznerviraju i nateraju da odustanete od svoje namere.

5. Neostvarivanje obaveza

Ovo je ponašanje koje kod dece ne iznenađuje toliko, jer im je prosto u prirodi, ali kod odraslih ipak ima druge konotacije. Takvi ljudi skoro uvek pronađu način da ne završe ono što je njihova obaveza, obično prebace odgovornost na nekog drugog ili prosto preuzmu zadatak i ne završe ga na vreme. Može se desiti da je to rezultat stresa ili preopterećenosti, ali kada se često ponavlja bez nekih očiglednih spoljnih faktora – ovo je vrlo verovatno jedna forma pasivne agresije.

Kako se nositi sa ovakvim ljudima

Pasivno-agresivno ponašanje može se videti na poslu, među prijateljima, pa čak i u porodičnom okruženju i mnogi su razlozi za to – ljubomora, zavist, problemi sa mentalnim zdravljem ili lekovi koji imaju ovu nuspojavu. Te osobe uglavnom znaju da se ponašaju na ovaj način, tako da nije baš najbolje rešenje da im kažete da prestanu sa tim.

Umesto toga, probajte da ih ignorišete, jer bi mogli da prestanu ukoliko uvide da to nema efekat na vas, odnosno da ne reagujete na provokacije. Ako vam baš smeta i nemoguće je ignorisati ih, probajte da držite distancu koliko god je to moguće. Na kraju, neka svaka vaša interakcija sa takvom osobom bude što kraća i konkretnija, kako ona ne bi imala šanse da vas iznervira.